روتيت العناية بالبشرة الأفضل للمراهقين
تعد العناية الجيدة بالبشرة أمرًا ضروريًا، حتى بالنسبة للمراهقين، لذلك فإن تطوير عادات صحية للعناية بالبشرة في سن مبكرة أمر ضروري. لكن استخدام واقي الشمس والمرطب هو بداية فقط؛ هناك بعض الخطوات المتبقية التي يمكن أن تحسن روتين الجمال الخاص بك ولكن قبل أن تبدأ بإضافة أي منتجات لعربة التسوق الخاصة بك، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها وعليك تجنبها.
لا ترغب في الاعتماد على أي منتجات عادية للعناية بالبشرة. فقط لأن التغليف يبدو جميلاً ظاهريًا لا يعني أنه مليء بالمكونات المناسبة لك. خلال سنوات المراهقة، تمر بشرتك بتغيرات، والتي يمكن أن تجعلها أكثر حساسية وتعاني من حب الشباب. آخر ما تريده هو استخدام صيغة تهيج الجلد وتسد المسامات، مما يؤدي إلى المزيد من حب الشباب.
أفضل روتين للعناية بالبشرة للمراهقين
تود العديد من المنتجات في متناول يدي، ولكن ليس كلها متساوية الصنع. يمكن أن يجعل تسوق منتجات العناية بالبشرة للمراهقين أمرًا صعبًا، وفقًا للطبيبة الجلدية المعتمدة في الأمراض التجميلية، دندي إنغيلمان، م د.
“يعاني المراهقون في العادة من الجفاف والحساسية والزيوت الزائدة وحب الشباب”، تقول الدكتورة إنغيلمان لموقع بوب سوغار. “تكون المنتجات المصممة للتخلص من حب الشباب والزيوت الزائدة قاسية جدًا على البشرة الشابة والحساسة، بينما المنتجات التي تعالج الجفاف قد تكون مكثفة للغاية، مما يؤدي إلى انسداد المسامات.”
كما سترغب أيضًا في إبقاء الأمور بسيطة عندما يتعلق الأمر بنوع المنتجات التي تضعها على بشرتك وتجنب إدخال أي شيء قوي جدًا. لذا، ما هي روتين بسيطة؟ عادةً، يتضمن غسولًا، ومنتج علاج، ومرطب، وواقي شمسي.
“ليس بحاجة للمراهقين استخدام مكونات فعالة مثل الريتينول والأحماض المصممة للمساعدة في علامات الشيخوخة مثل التجاعيد أو فرط التصبغ”، يقول الدكتور المتخصص في أمراض الجلد ومؤسس عيادة جلدية لصحة الجلد، كوري إل هارتمان، م د. “الهدف من الروتين البسيط هو الحفاظ على نظافة البشرة وحماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس.”
قد لا يبدو كذلك، ولكن ترتيب تطبيق منتجات العناية بالبشرة يهم حقًا، ولهذا يجب أن تعرف التسلسل الصحيح مسبقًا. عادةً ما يتضمن هذا تنظيف البشرة، وتطبيق التونر، ثم الانتهاء بالمرطب.
“ابدأ بغسول لطيف ومرطب يعيد ترطيب البشرة دون أن يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة”، تقول الدكتورة إنغيلمان. من هناك، سترغب في الاستمرار مع التونر خالي الكحول، والذي تقول “سيعيد ترطيب البشرة وينظم مستويات الرقم الهيدروجيني للبشرة”
ثم، سترغب في إضافة مرطب غني بمكونات مثل السيراميدات أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك. تلاحظ الدكتورة إنغيلمان أن هذه المرطبات ستساعد في ختم الرطوبة في حاجز البشرة لترطيب طويل الأمد. “يمكنك أيضًا خلط بضع قطرات من زيت الوجه كطريقة اختيارية لزيادة الترطيب”، تقول هي.
إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل، فضع مزيل مكياج في نظامك الليلي أيضًا. وأخيرًا، يشدد كلا الطبيبين على ضرورة ارتداء واقي شمس يوميًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
أفضل مكونات للعناية بالبشرة للمراهقين (وتجنب بعضها)
من المغري أن تختار أي شيء تصادفه أولًا، ولكن باعتبارك مراهقًا، لا يحتاج جلدك إلى الكثير. “عند البحث عن منتجات جيدة للعناية بالبشرة للمراهقين، ابحث عن التركيبات التي تحتوي على مكونات عالية الجودة وتتناسب مع كل أنواع البشرة ولكنها ليست مسدودة بالكثير من المكونات”، تقول الدكتورة إنغيلمان. “تجنب أي شيء يحتوي على مكونات قاسية ومهيجة.”
يجب أيضًا أن تحاول الابتعاد عن الريتينويد ما لم يوصي بها أخصائي الأمراض الجلدية، وفقًا لنيشيل تمبل، خبيرة تجميلية ومؤسسة استوديو Inderma.
“يجب أن أتجنب أيضًا استخدام المقشورات الزائدة والفرك، والمنتجات التي تحتوي على عطور، والمنظفات المانعة للتجاعيد ذات الكحول العالي”، تقول. “اختبر المنتجات الجديدة على جزء صغير من البشرة وقم بإدخالها تدريجيًا.”
أفضل منتجات العناية بالبشرة للمراهقين
استعرض أفضل منتجات العناية بالبشرة للمراهقين، حسب اختيار الخبراء أنفسهم.
Leave a Reply